Antrenorul tău va asigura că ai echipamentul potrivit și îți va structura antrenamentele pentru a-ți dezvolta treptat rezistența. Sky running-ul pentru începători necesită o abordare specifică și tehnici corecte de alergare. Cu ajutorul unui antrenor personal, vei învăța cum să îți gestionezi energia și să abordezi primele trasee montane cu încredere. Un Antrenor personal alergare alergare montană este ideal pentru a te ghida în primii pași și a te ajuta să dezvolți tehnici sigure. Pregătirea...